Stres może mobilizować do działania i sprawiać, że dajemy z siebie więcej niż zazwyczaj. Gdy jednak trwa zbyt długo, zaczyna męczyć, szkodzić i niszczyć nasze zdrowie. Na szczęście są już znane metody ograniczania jego negatywnych skutków.
Sposobów na walkę ze stresem jest wiele, ale najważniejsze jest, aby były skuteczne. Żeby móc walczyć – trzeba też bardzo dobrze poznać swojego wroga. Nie wystarczy do tego zwykła przeglądarka internetowa, ale pomoc doświadczonego zespołu terapeutów i psychologów, którzy służą swoją wiedzą i kwalifikacjami. Może właśnie teraz zmagasz się z wieloma problemami, chcesz uporządkować własne życie i męczy Cię nadmiar obowiązków oraz zobowiązań? Próbowałeś walczyć ze stresem, ale były to tylko doraźne metody?
Listopadowa grupa warsztatowa:
O poważnym traktowaniu tematu przez uczestników świadczy fakt, iż zgłaszanie się do udziału w Programie jest prowadzone w sposób ciągły.NOZP Dialog pragnie serdecznie podziękować partnerom za zaangażowanie w realizację programu oraz wspólne działania służące poprawie stanu zdrowotnego społeczeństwa Województwa Lubelskiego:
– Niepublicznemu Zakładowi Opieki Zdrowotnej ZDROWIE
– Stowarzyszeniu Aktywności Społecznej TRIADA
– Związkowi Pracodawców DIALOG
Więcej informacji o programie na naszej stronie www.dialogchelm.pl lub pod nr tel. 535 151 450
Program jest współfinansowany ze środków Unii Europejskiej
